the maksts mikozes zināms kā kandidozeTie ir kaitinoši un diezgan izplatīti. Tie var izraisīt kairinājumi Niezei dzimumorgānu apvidū var būt vairāki iemesli sievietēm jebkurā vecumā. To bieži izraisa pārmērīga sēnītes savairošanās. Candida albicans, raugs, kas parasti dzīvo makstī, ādā un zarnās, neradot problēmas, ja ir klātesošs intīmās floras līdzsvars.
Kontracepcija, grūtniecībauz diabētsUn daži medikamenti var veicināt kandidozi. Citi veicinoši faktori ir... pastāvīgs stressdiēta, kas bagāta ar cukuri un rafinēti miltiilgstoša lietošana antibiotikas o kortikosteroīdiCiešs apģērbs un pastāvīgs mitrums dzimumorgānu apvidū var veicināt šo problēmu. Apskatīsim, kā ar to cīnīties un to novērst. maksts mikoze ar dabīgiem līdzekļiem.
Intīmā aprūpe un higiēna maksts mikozes gadījumā
Pirms a maksts mikozeVēlams ievērot noteiktus ekstremāli higiēnas pasākumiJebkurā gadījumā, ja netiek ņemti vērā noteikti faktori, situācija var pasliktināties. Ja Jums ir maksts rauga infekcija, Jums vajadzētu izvairīties no [produktu/produktu] lietošanas. aromatizētas ziepesun izmantojiet tikai bez smaržas neitrālas ziepes, lai izvairītos no papildu kairinājuma.
Turklāt ieteicams izvēlēties kokvilnas apakšveļa kas ļauj svīst, izvairieties no ļoti pieguļoša apģērba, pārģērbieties pēc iespējas ātrāk slapjš peldkostīms vai sporta apģērbu un pēc peldes rūpīgi nosusiniet zonu. Gulēšana bez apakšveļas var veicināt labāku intīmās zonas ventilācija un kavē sēnīšu augšanu.
L dabas aizsardzības līdzekļi Tie var būt laba alternatīva pret maksts rauga infekcijām un, galvenais, atbalsts medicīniskajai ārstēšanai. Jūs varat izvēlēties vienu no tālāk minētajiem līdzekļiem vai vairāku kombināciju, lai palīdzētu nomākt maksts rauga infekcijas un samazinātu atkārtošanās iespējamību. recidīvi. Gadījumos, grūtniecībaJa Jums rodas atkārtotas infekcijas vai rodas šaubas par diagnozi, vispirms vienmēr jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu.
Vietējie dabiskie līdzekļi pret maksts rauga infekcijām
L etiķa vannas atšķaidīts ar ātrumu viena tējkarote etiķa uz litru ūdens vai infūzijas kumelīšuTie ir tradicionāls līdzeklis pret maksts rauga infekcijām. Etiķis palīdz līdzsvarot pH no zonas, un kumelītes nodrošina efektu pretiekaisuma un nomierinošaTas vienmēr jālieto labi atšķaidīts, lai izvairītos no kairinājuma.
Douching ar kumelīšu, vai atšķaidīts jogurtsTie var būt efektīvi pret maksts rauga infekcijām, taču tie jālieto piesardzīgi un tikai profesionāla uzraudzībā, jo pārmērīga lietošana var mainot maksts floruDaudzos gadījumos ir vēlams tos piemērot vulva un ārējās lūpasIzvairieties ievadīt šķidrumus makstī, ja vien to nav ieteicis speciālists.
Uzklājiet preparātu, pamatojoties uz ēdamkaroti kafijas zemes kanēlisun dabīgais jogurts var nodrošināt kombināciju ar efektu vieglas pretsēnīšu un ieguldījums probiotikasVienkāršs, nesaldināts jogurts satur labvēlīgas baktērijas, kas palīdz atjaunot līdzsvaru starp baktērijām un raugiem, un kanēlis tradicionāli ir izmantots tā iedarbībai pret mikroorganismiem.
Pagatavošana ar a ķiploka daiviņa litrā ūdens. Filtrē, silda un turpina to lietot vannā. The fungicīdas īpašības Ķiploku līdzekļi ir ideāla alternatīva, lai palīdzētu novērst maksts rauga infekcijas. Daudzi cilvēki tos lieto arī kā... dzeramā uzlējumaizmantojot tā vispārējo pretmikrobu iedarbību. Tomēr tā tieša lietošana uz maksts gļotādas var kairināt jutīgu ādu, tāpēc tas jādara ļoti piesardzīgi vai jāizvairās, ja pamanāt jebkādu kairinājumu. intensīva dedzināšana.
Citas ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koka eļļa vai Oregano eļļa, vienmēr labi atšķaidīts augu eļļā, piemēram, kokospalma Mandeles vai citi sakņaugi ir lietoti lokāli to pretsēnīšu īpašību dēļ. Turklāt kokosriekstu eļļai piemīt dabiska iedarbība pret [neskaidri - iespējams, "sēnītēm" vai "fungicīdiem"]. Candida albicans un to var uzklāt uz ādas ārpuses kā nomierinošu krēmu. Šīs iespējas nav ieteicamas grūtniecenav paredzēts cilvēkiem ar zināmām alerģijām pret šiem augiem vai bērniem.
Probiotikas, uzturs un paradumi kandidozes profilaksei
Papildus lokālai ārstēšanai, sabalansētas zarnu floras uzturēšana tiek atbalstīta no iekšienes. probiotikas pārtika piemēram, dabīgais jogurts, kefīrs vai kombuča prebiotikas piemēram, pilngraudu produkti, ķiploki vai sīpoli, palīdz stiprināt labvēlīgo baktēriju populāciju, kas ierobežo augšanu sēnesDaži probiotiskie uztura bagātinātāji, kas īpaši paredzēti intīmajai veselībai, tiek lietoti iekšķīgi vai vagināli atkarībā no produkta, ir izmantoti kā palīdz samazināt recidīvu skaitu.
Savā uzturā vislabāk ir noteikt prioritātes svaigi augļi un dārzeņi, veselīgie tauki, piemēram olīveļļa un riekstus, un pēc iespējas samaziniet vienkāršie cukuri (saldumi, konditorejas izstrādājumi, bezalkoholiskie dzērieni) un jāizvairās no pārtikas produkti, kas paskābina organismujo glikozes pārpalikums var radīt labvēlīgu vidi mikrobu floras nelīdzsvarotībai.
Ir svarīgi arī pārvaldīt uzsvars, pietiekami gulēt un izvairieties no pašārstēšanās ar antibiotikām vai kortikosteroīdiem bez uzraudzības, jo tie var izjaukt zarnu un maksts floru. Saglabājot šos ieradumus, kā arī pareizi lietoti dabiskie līdzekļi Un nepieciešamības gadījumā medicīniskā uzraudzība piedāvā visaptverošāku stratēģiju maksts mikozes mazināšanai un tās atkārtošanās iespējamības samazināšanai.
Laba kombinācija pareiza higiēna, pareizi pielietoti mājas aizsardzības līdzekļi, atbalsts ar probiotikas Diēta, kas neveicina sēnīšu augšanu, var ietekmēt simptomu intensitāti un kandidozes parādīšanās biežumu, vienmēr atceroties, ka šaubu, intensīvu sāpju, nepatīkamas smakas izdalījumu vai pastāvīgu simptomu gadījumā ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. konsultējieties ar profesionāli.
