
El 7 zāļu tēja, kas pazīstama arī kā komunālā tēja tās raksturīgā dabisko sastāvdaļu maisījuma dēļ, ir kļuvusi par nozīmīgu sabiedroto tiem, kuri meklē dabiskas alternatīvas svara zaudēšanai un vispārējās pašsajūtas uzlabošanai. Šī infūzija apvieno atlasīti garšaugi kam piemīt diurētiskas, attīrošas un piesātinošas īpašības, kas padara to par daudzpusīgu un efektīvu līdzekli tiem, kas vēlas zaudēt svaru un uzturēt labu veselību.
Tās popularitāte slēpjas ne tikai tās spējā atbalstīt svara zudumu, bet arī daudzos ieguvumos, ko tas sniedz ķermenim, piemēram, uzlabojot vielmaiņu, regulējot apetīti un izvadot uzkrātos toksīnus. Šajā rakstā mēs izpētīsim visus ar šo uzlējumu saistītos aspektus, kā to pagatavot un maksimāli izmantot tās veselīgās īpašības.
Kas ir 7 garšaugu tēja?
El 7 zāļu tēja Tas ir augu un sēklu maisījums, kas darbojas sinerģiski, lai radītu labvēlīgu ietekmi uz ķermeni. Tas sastāv no rūpīgi atlasītām sastāvdaļām, piemēram, linsēklām, mātītes, koriandra, zen lapām, kosas, rozmarīna un anīsa. Katra no šīm sastāvdaļām nodrošina unikālas īpašības kas kopā piedāvā spēcīgu diurētisku, attīrošu un piesātinātu efektu.
Šīs funkcijas ne tikai palīdz samazināt ķermeņa svaru, bet arī veicina gremošanas veselības uzlabošanos, regulē cukura līmeni asinīs un detoksikē organismu, tādējādi veicinot veselīgāku dzīvesveidu.
Turklāt šis tējas veids ir kļuvis par dabiskāku un pieejamāku alternatīvu citiem svara zaudēšanas produktiem, kas ir ideāls risinājums tiem, kas dod priekšroku mazāk invazīvām un ilgtspējīgākām metodēm.
7 zāļu tējas priekšrocības
- Diurētiskais efekts: Tādu sastāvdaļu kā kosa un rozmarīna kombinācija palīdz izvadīt no organisma lieko šķidrumu, tādējādi apkarojot šķidruma aizturi.
- Attīrošās īpašības: Fenugreek un cilantro ir ideāli piemēroti ķermeņa detoksikācijai, palīdzot izvadīt orgānos uzkrātos toksīnus.
- Samazināta apetīte: Linsēklas un zen lapas īpaši efektīvi rada sāta sajūtu, tādējādi samazinot ikdienas kaloriju patēriņu.
- Metabolisma regulēšana: Anīss un rozmarīns stimulē vielmaiņu, ļaujot efektīvāk sadedzināt kalorijas.
- Uzlabota gremošana: Tādas sastāvdaļas kā cilantro un linsēklas veicina labāku barības vielu uzsūkšanos un mazina gremošanas problēmas, piemēram, aizcietējumus.
Turklāt 7 garšaugu tēja neaprobežojas tikai ar savām īpašībām novājēšanu. Pateicoties antioksidantu bagātībai, tas palīdz arī cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, stiprina imūnsistēmu un veicina veselīgāku ādu.
Kā pagatavot 7 garšaugu tēju?
Šī uzlējuma pagatavošana ir vienkāršs process, kam nav nepieciešama iepriekšēja pieredze tēju gatavošanā. Tālāk mēs izskaidrojam procedūru:
- Paņemiet katlu un pievienojiet 1 litru ūdens.
- Pievienojiet ēdamkaroti katra no garšaugiem: linsēklām, mātīte, koriandrs, zen lapas, kosa, rozmarīns un anīss.
- Vāra maisījumu 10 minūtes, lai iegūtu visas garšaugu īpašības.
- Ļaujiet infūzijai nostāvēties 5 minūtes.
- Izkāš tēju caur smalku sietu, lai noņemtu atlikušos garšaugus.
Es ieteicams Lietojiet tēju tūlīt pēc ēšanas, vēlams trīs reizes dienā, ne ilgāk kā trīs mēnešus.
Kas var gūt labumu no 7 garšaugu tējas?
7 garšaugu tēja ir ideāli piemērota:
- Cilvēki, kuri vēlas zaudēt svaru dabiski un pakāpeniski.
- Tie, kas cieš no šķidruma aiztures un vēlas cīnīties ar pietūkumu.
- Tie, kuriem nepieciešams atbalsts, lai regulētu apetīti un izvairītos no pārēšanās.
- Cilvēki, kuri interesējas par sava ķermeņa attīrīšanu un gremošanas uzlabošanu.
Tomēr ir svarīgi izvairīties no tā lietošanas grūtniecības, zīdīšanas laikā vai cilvēkiem ar hroniskām slimībām, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Tas ir saistīts ar dažu augu iespējamo mijiedarbību ar medikamentiem vai citiem veselības stāvokļiem.
Papildu ieteikumi
Lai maksimāli palielinātu 7 zāļu tējas priekšrocības, tās lietošanu ieteicams apvienot ar veselīgiem ieradumiem:
- Ievērojiet sabalansētu uzturu, kas ietver svaigus, uzturvielām bagātus pārtikas produktus. Atklājiet šeit vairāk ideju.
- Veiciet regulāras fiziskās aktivitātes, lai palielinātu kaloriju sadedzināšanu.
- Uzturiet hidratāciju, dzerot pietiekami daudz ūdens visas dienas garumā.
- Izvairieties no īpaši apstrādātiem pārtikas produktiem ar augstu cukura līmeni.
7 garšaugu tējas iekļaušana savā dzīvesveidā ir lielisks veids, kā dabiski rūpēties par savu ķermeni. Tā unikālā sastāvdaļu kombinācija piedāvā vairākas priekšrocības, sākot no svara zaudēšanas līdz vispārējās labklājības uzlabošanai. Atcerieties, ka neviens produkts nav maģisks un patiesais noslēpums ir veselīga un sabalansēta uztura saglabāšana, kā arī atbilstošas fiziskās aktivitātes un atpūtas kārtība. Izmantojiet šo seno augu priekšrocības un baudiet veselīgāku un pilnvērtīgāku dzīvi.
Brīnišķīgi, jo es to nopirku, bet visu iepakojumā, jo viņi man teica, ka tas ir labs svara zaudēšanai, un patiesība ir tāda, ka esmu bijusi ļoti laimīga, jo izvēle bija laba, un es tikko sāku darbu, un ir taisnība, ka viens to nedara pavadīt aperito, kad tas tiek uzņemts.
Es to visu dienu dzeru kā ūdeni dzēriena pudelē
Šodien es sākšu, es ceru, ka man veiksies ļoti labi!
Šodien es sāku to lietot, pēc dažām dienām es jums to pateiksšu. kad visa šī ladye
Patiesībā tas ir ļoti efektīvs, es to lietoju nedēļu un esmu zaudējis 4 kilogramus, bet atšķirība ir tāda, ka es to neņemu, es vienkārši iemetu verdošu ūdeni un ļaujiet tam atpūsties. Es izdzeru 3 karstas tases a dienā un kas paliek dienā es to ņemu saldējums ir patiešām ļoti labs, lai zaudētu svaru
Sveiki, es būtu pateicīgs, ja jūs atsūtītu man katru ziņojumu par spāņu valodā rakstīto septiņu garšaugu tēju, jo es nepieskaros angļu jaa lūdzu
Jimena, vai jūs varētu man labi izskaidrot, kā man to vārīt un kā man vajadzētu to patērēt, jo man vajag zaudēt 40 mārciņas, jo man ir 20 punktu attālumā no daudz holesterīna, vai jūs varētu man palīdzēt
To var iegādāties arī gadatirgos vai uzņēmumos, kas pārdod garšaugus
Šodien es sāku ... drīz es jums pateiksšu, ka es sveru 80 kilogramus un man jābūt 65 kilogramiem ... kā es šodien sākšu, es jums pateiksšu, ja nākamajā pirmdienā es nokāšu.
Es nopirku zāli gatavu, un es to izdzeru vairāk nekā litru, es gribētu uzzināt, vai tas ir labs vai nē. un ja tas ir efektīvs
Tas ir iespaidīgi labs un efektīvs, es svēru 101 kilogramu un tagad vpy - 80 kilogramus, man joprojām ir jāzaudē vairāk. acīmredzami atbalsta veselīgs uzturs, bet es nevingroju. Es gatavoju ēdamkaroti divos litros verdoša ūdens un dzeru to sasalšanas dienas laikā ... tas ir izsmalcināts, palīdz arī gremošanai
kur var nopirkt?
gadatirgos vai uzņēmumos, kas pārdod garšaugus
Sveiki, es sāku to lietot šodien, es vēlētos uzzināt, vai, saldinot to, jūs zaudējat kādu īpašumu vai tas nav svarīgi?
Sveiki, es to nevaru dabūt, es gribu to paņemt, ir labi iet uz vannas istabu
Es gandrīz neeju uz vannas istabu
LABI, PIRKTIES JUMS TIRDZNIECĪBĀ, UN ES IZGĀJU 1500 MAZĀS LAPĀS, LĪDZ 70 SVARĪGĀK, UN MAN JĀSVER SVARS 52
Es ļoti ticu garšaugiem.Sākšu trešdien, 21., Pēc dažām dienām es jums rakstīšu un par laimi mans svars ir 08 kg. Un es esmu 014. Man jāiet lejā
Sveiki, kur es to varu nopirkt?
Sveiki, es esmu no arodbiedrības un to nesaprotu
Sveiki, es vakar sāku lietot garšaugus.Es gribētu uzzināt, vai tie kaitē mazulim, kad viens baro bērnu ar krūti, jo esmu preokupa, kuru xfiiis kāds zina ???
Ir iespējams paņemt šo tēju sajaucot ar mate herb un lietot to šādā veidā, paldies.
labdien, vai kādam ir bijušas problēmas lietot šos augus menstruāciju laikā ?? jo tas mani nav apstādinājis kopš sāku tos lietot 🙁
Manas menstruācijas.varētu būt bagātīgas, jo es domāju, ka ir arī barība. Citu augu vidū.
Sveiki, man ir draugs Rocio, kurš sāk lietot šos ārstniecības augus, un šī procesa laikā ir kļuvis slikti un reiboni. Vai jums ir normāli reibst galva?
Kāpēc to nevajadzētu lietot ilgāk par 3 mēnešiem? kādas sekas tas varētu radīt?
Vai cilvēks ar cukura diabētu var lietot šo zāli?
Es gribu zināt, vai tam ir tādas blakusparādības kā vemšana vai kaut kas tamlīdzīgs ???
Es gribu zināt, vai tam ir tādas blakusparādības kā vemšana vai kaut kas tamlīdzīgs ???
Sveiki, es vēlos uzzināt, kādas blakusparādības ir šiem augiem.Kopš man ir reibonis, slikta dūša, ļoti karsts naktīs un bezmiegs! Tas ir normāli? Lūdzu, gaidiet atbildi
Šī tēja ir ļoti laba, jums vienkārši jābūt pastāvīgai palīdzībai jūsu organizācijas tīrīšanā. Es to lietoju pēc vajadzības gadiem ilgi, ieteicams 100%
Kā vajadzētu dzert tēju?