El verde tee un melnā tēja nāk no tā paša auga, Camellia sinensis. Tomēr to apstrāde ir atšķirīga, kas tiem piešķir unikālas īpašības. Lai gan abi tējas veidi sniedz labumu veselībai, dažos īpašos gadījumos to lietošana var nebūt ieteicama, piemēram, cilvēkiem ar asiņošanas traucējumiem. Šī infūzija ir bagāta ar Vitamina K, būtiska asins recēšanas uzturviela, kas var traucēt noteiktu medicīnisko ārstēšanu.
Zaļās tējas īpašības un ietekme uz asins recēšanu
Zaļā tēja ir plaši pētīta tās augstā satura dēļ antioksidanti, īpaši polifenoli, piemēram, epigallokatehīna gallāts (EGCG). Ir pierādīts, ka šiem savienojumiem ir vairāki ieguvumi veselībai, tostarp sirds un asinsvadu aizsardzība un vielmaiņas regulēšana. Tomēr, runājot par asins recēšanu, tā patēriņš ir jāizvērtē piesardzīgi. Salīdzinājums starp zaļā tēja un melnā tēja veselības ieguvumu ziņā.
K vitamīns un tā saistība ar koagulāciju
La Vitamina K Tam ir izšķiroša nozīme asins koagulācijā, jo tas ir būtisks trombu veidošanai nepieciešamo olbaltumvielu sintēzē. Tās klātbūtne zaļajā tējā var būt problēma tiem, kuri tiek ārstēti ar antikoagulanti, piemēram, varfarīns, jo tas var samazināt zāļu efektivitāti un palielināt asins recekļu veidošanās risku. Šī iemesla dēļ ir ieteicams ievērot piesardzību, iekļaujot zaļo tēju to pacientu uzturā, kuriem jāuzrauga K vitamīna uzņemšana.
Vai zaļā tēja ir antikoagulants vai prokoagulants?
Lai gan daži pētījumi liecina, ka zaļajai tējai ir īpašības antikoagulanti Flavonoīdu un katehīna satura dēļ K vitamīna saturs dažiem cilvēkiem var radīt pretēju efektu. EGCG klātbūtne, kas kavē trombocītu aktivāciju, liecina, ka zaļā tēja var palīdzēt novērst asins recekļu veidošanos veseliem indivīdiem. Tomēr tā mijiedarbība ar antikoagulantiem nozīmē, ka tā lietošana ir jāuzrauga speciālistam pacientiem ar asinsreces traucējumiem.
Zaļās tējas ietekme uz cilvēkiem ar koagulācijas problēmām
Mijiedarbība ar antikoagulantiem
Cilvēki, kuri tiek ārstēti ar antikoagulanti vai prettrombocītu līdzekļi, piemēram, varfarīns vai aspirīns, pirms zaļās tējas lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. K vitamīns, kas atrodas tējā, var traucēt šo zāļu darbību, samazinot to efektivitāti un palielinot asins recekļu veidošanās risku. Kopumā ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes speciālistu par patēriņu zaļā tēja un tās ārstnieciskās īpašības, īpaši, ja lietojat asinis šķidrinošus medikamentus.
Turklāt ir svarīgi apsvērt, kā biešu patēriņš un K vitamīns Tas var ietekmēt koagulāciju, jo šī sakne satur arī ievērojamu daudzumu šīs barības vielas, kas var ietekmēt to cilvēku veselību, kuri lieto antikoagulantus.
Kā tas ietekmē sirds un asinsvadu slimības
Zaļās tējas dzeršana var būt sabiedrotais sirds un asinsvadu veselība, jo daži pētījumi liecina, ka tā antioksidanta sastāvs palīdz samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Tomēr pacientiem ar progresējoša koronāro artēriju slimība vai ja anamnēzē ir tromboze, rūpīgi jāuzrauga tā ietekme uz koagulācijas līmeni. Tas ir īpaši svarīgi tiem, kas vēlas regulēt savu uzturu, lai uzlabotu savu veselību un labklājību.
Vai zaļā tēja ietekmē trombocītus?
Pētījumi atklājuši, ka zaļajā tējā esošais EGCG var palīdzēt pagarināt tās dzīvi trombocīti noliktavā. Tomēr ir arī pierādīts, ka šis katehīns varētu kavē trombocītu aktivāciju un samazina to agregācijas spēju, kas noteiktos veselības kontekstos var palielināt asiņošanas risku. Tāpēc tiem, kam ir asinsreces problēmas, ieteicams ievērot piesardzību un konsultēties par šī dzēriena lietošanu.
Šajā ziņā ir arī ieteicams ņemt vērā Ginkgo biloba un dažādu medikamentu mijiedarbība, jo var būt svarīgi saprast, kā dažādi uztura bagātinātāji var ietekmēt asins recēšanu.
Ieteikumi patēriņam
Ja vēlaties droši lietot zaļo tēju, ir svarīgi ņemt vērā šādus ieteikumus:
- Konsultējieties ar ārstu, ja lietojat antikoagulantus vai jums ir asinsreces traucējumi.
- Izvairieties no pārmērīga zaļās tējas patēriņa, ja jums ir bijusi anēmija, jo tas var samazināt dzelzs uzsūkšanos.
- Izvēlieties mērenu patēriņu (1 līdz 2 tases dienā) un novērojiet visas nevēlamās ķermeņa reakcijas.
- Ja jums ir gremošanas problēmas, nelietojiet to tukšā dūšā, jo tas var palielināt grēmas.
Lai gan zaļā tēja sniedz vairākus ieguvumus veselībai, tās patēriņš jāregulē cilvēkiem, kuri cieš no koagulācijas traucējumiem vai lieto antikoagulantus. Mijiedarbība ar noteiktām zālēm rūpīgi jāuzrauga, lai izvairītos no nevēlamām sekām. Konsultēšanās ar speciālistu pirms tā iekļaušanas uzturā ir labākais ieteikums, lai bez riska izmantotu tā īpašības.
